Ana Acosta Rodríguez

Soy mamá, investigadora que ha pasado los últimos 8 años de su vida empoderando maternidades y cumpliendo sueños. Apasionada de la escritura, una de mis misiones en la vida es darle voz a las mujeres-madres hispanoparlantes. Autora de tres #1 amazon bestsellers, “La Crianza Rebelde” (2019) y “La metamorfosis de una madre” (2020) y Duérmete Tetita (2021) Mi versión académica: Soy Magíster en Psicología Positiva Aplicada, Universidad Jaume I, Castellón de la Plana, España. Mis principales líneas de investigación son el estudio de la aplicación del mindfulness y la psicología positiva en la crianza y el síndrome de burnout parental. Previamente, me gradué en Nutrición Humana en la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina, especializándome en nutrición materno-infantil. Me he formado en Ciencias del bienestar (Yale University), mindfulness (Universidad de Leiden), psicología budista y meditación en los linajes Zen (Plum Village) y Sakya (Paramita). Mi versión humana: Soy yoguini, emprendedora, nómade, asesora de madres, terapeuta y activista con una marcada tendencia en la defensa y reivindicación de la maternidad y la crianza niño-céntrica. Soy peregrina y eterna aprendiz. Creo que podemos cambiar el mundo a través de la crianza de nuestros hijos y también creo que las mujeres madres debemos aprender a cuidarnos para cuidar y a amarnos para amar a otros. Creo que la atención plena es la llave maestra para conseguir todos estos objetivos. Te invito a seguirme en mis redes sociales @mamaminimalista